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女性の薄毛の90%がびまん性脱毛症 | 原因と対策方法徹底解説

女性の薄毛の90%がびまん性脱毛症 | 原因と対策方法徹底解説

女性の薄毛は年配の方のイメージになりがちですが、最近では幅広い年齢層の方が薄毛で悩んでいます。薄毛専用外来では、通院される女性の6割が会社員と言われています。薄毛の原因は、様々ですが、分け目が薄くなり地肌が気になり始めたら…それは「びまん性脱毛症」の可能性があります。

 

原因を知り、早めに対策すればするほど、改善・完治も早いと言われています。びまん性脱毛症の原因と対策方法を調べてみました。

 

女性の薄毛の90%がびまん性脱毛症 | 原因と対策方法徹底解説【目次】

 

薄毛の原因は大きく分けて8つ

女性の薄毛の原因は、大きく分けて以下の8つになっています。

  1. フケによる薄毛
  2. 頭皮の脂による薄毛
  3. 産後のホルモンバランスの崩れによる薄毛
  4. 髪の毛を引っ張っていることによる薄毛
  5. 円形脱毛症
  6. 薬の副作用による脱毛症
  7. 病気による脱毛症
  8. 上記以外の薄毛(びまん性皮膚炎)←ココについて説明します。

 

びまん性脱毛症の4つの原因

老化

老化に伴う女性ホルモンの減少や必要なコラーゲンの減少により頭皮のバリアが薄れ頭皮環境が乱れることにより抜け毛が発生します。

 

ストレス

ストレスによるホルモンバランスの乱れや血管収縮により血行不良により髪に必要な栄養が行き届かなくなり脱毛します。

 

極端なダイエット

極端に食事を減らすなど無理なダイエットが、髪の栄養不足に陥り、健康な髪が作られず抜けやすくなります。また食生活の乱れも血行不良を引き起こします。

 

誤ったヘアケア

市販の安いカラーリング剤や大量生産された安価なシャンプーは、余計な添加物が入っていたり刺激が強い成分が入っています。よって頭皮トラブルが起こり抜け毛とつながります。

 

びまん性脱毛症の対策

女性の薄毛の90%がびまん性脱毛症 | 原因と対策方法徹底解説

抜け毛が気になり出したら、すぐに薄毛の原因を知り、対策を取ることが大事です。女性の薄毛は早めに治療すればするほど完治も早いと言われていますので、まずは薄毛の原因を専門医療機関で調べてみましょう。

 

多くのクリニック・病院で無料にてカウンセリング(頭皮状態をチェック)を行っています。マイクロスコープにて自分の頭皮をチェックすることで、薄毛の原因がわかり、適切なアドバイスをしてくれますよ。

 

※アドバイスを受けたらそのまま帰宅でも全く問題ありません。原因がわかったら、自分に合った対策を取っていきましょう。

 

 

【びまん性脱毛症の対策】医療機関で受診する

治療内容 治療の料金 薄毛の改善度
内服薬 1万円~/月 びまん性脱毛症 治療  画像
外用薬 1万円~/月 びまん性脱毛症 治療  画像
注入療法 5万円~/1回 びまん性脱毛症 治療  画像
自毛植毛 何十万円~ びまん性脱毛症 治療  画像

 

医療機関にて治療するメリット
  • 自分の脱毛の原因がわかり、適切な治療が受けられる。
  • 専門医師の元で治療するのでストレスフリー、安心。
  • 他の対策に比べて治る確率が高い。

 

医療機関にて治療するデメリット

薄毛治療は、保険適用外なので、毎月にかかる費用が他に比べて高くなります。しかし、早期に対策することで改善も早くなるため費用が抑えられることも多々あります。また無料のカウンセリングにて原因とアドバイスだけ受け、自宅ケアを選択する方もいます。

 

 

【びまん性脱毛症の対策】ヘアケア製品で自宅ケアする

対策方法 1ヶ月当りの費用目安 薄毛の改善度
女性用育毛剤 数千円~ びまん性脱毛症 治療  画像
シャンプー 数千円~ びまん性脱毛症 治療  画像
【びまん性脱毛症の対策】:女性用育毛剤
育毛剤で抜け毛対策をするメリット
  • 自宅で誰にもバレずにケアして治せる。
  • 病院での治療より料金の負担が少ない。
  • 副作用の心配がない。

 

育毛剤で抜け毛対策をするデメリット

女性用の育毛剤を使えば、改善はしますが3ヶ月~6ヶ月とかかるため即効性がありません。また育毛剤選びに失敗すると抜け毛が増えたなど頭皮トラブルが発生することもあります。しかし、びまん性脱毛症の原因に沿った適切な育毛剤を選び、頭皮のケアをすることで効果・改善が可能です。

 

 

びまん性脱毛症 治療  画像

>>びまん性脱毛症に効く育毛剤って本当にあるの?

 

【びまん性脱毛症の対策】:シャンプー
シャンプーで抜け毛対策をするメリット
  • 育毛剤と併用して使うことで相乗効果を発揮する。
  • シャンプーを見直すことで抜け毛が減るケースも多くある。
  • 副作用の心配がなく、毎日続けられる。

 

シャンプーで抜け毛対策をするデメリット

シャンプーは頭皮環境を正常に整える役割はしてくれますが、根本的な改善を目指している方にはおすすめできません。また抜け毛は減るケースはありますが、発毛は厳しいため他の対策と併用して行うといいと思います。今まで、頭皮に負担がかかるシャンプーを使っていた方はこの機会に見直してみましょう。

 

 

びまん性脱毛症 治療  画像

>>びまん性脱毛症に効くシャンプーはどれ?

 

【びまん性脱毛症の対策】生活習慣を見直す

女性の薄毛の90%がびまん性脱毛症 | 原因と対策方法徹底解説

 

上記の対策以外に、食生活・生活習慣を見直すことでより早く改善することが期待できます。特に20、30代のびまん性脱毛症の方で、生活習慣の乱れによる脱毛症が原因の場合は生活習慣を見直し、改善する事で完治する場合も多くあります。

 

  • バランスの摂れた食事を一日三食
  • 髪の毛を作る栄養素や丈夫な髪にする食品を積極的に摂取する。
  • 規則正しい生活をする(22時~2時の間には眠るように心がける)
  • 適度に運動、ストレスをためないようにする
  • タバコ・酒はほどほどに控える!

関連記事:抜け毛対策に有効な食べ物

 

毎日の食事でまかなえない栄養素は、良質なサプリメントがおすすめです。抜け毛に悩む女性のために作られたサプリメントもありますので、手軽に毎日続けられますよ。

 

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