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薄毛に悩む20代・30代女性におすすめのシャンプー

薄毛に悩む20代・30代女性におすすめのシャンプー

社会的ストレスや過度のダイエット、外食・コンビニ食による栄養の偏り、睡眠不足等で、20代・30代で薄毛に悩む女性が急上昇しています。またパーマやカラーリング剤により、頭皮環境は、悪くなる一方で、合わないシャンプーを使っていると、薄毛は、さらに進行する原因にもなります。髪は、女性の命ですよね。

 

薄毛をこれ以上進行させないためにも、毎日使うシャンプーも見直してみましょう。薄毛に悩む20代・30代女性におすすめのシャンプーを調べてみました。

 

薄毛に悩む20代・30代女性におすすめのシャンプー【目次】

 

薄毛に悩む20代・30代女性におすすめするシャンプーのポイント

20代 30代 女性 シャンプー 画像

 

薄毛に悩む20代・30代女性におすすめするシャンプーの選び方とは、どんなものが良いのでしょうか?それは、「健康な頭皮を保ち、ハリコシのある美髪をつくりだす」成分がたっぷり配合されたシャンプーを選ぶことです。

 

具体的には、次の5つが重要です。

  • ノンシリコン・アミノ酸系の低刺激シャンプー
  • 高級アルコール系界面活性剤不使用のもの
  • 頭皮環境を整える栄養成分が配合(保湿・頭皮ケア)
  • 育毛に有効な成分が配合されている
  • 頭皮への負担を減らす無添加シャンプー

 

次で、詳しく説明しますが、

 

一般的には、20代・30代女性のシャンプーの選び方の基準は、

  • 泡立ちが良いシャンプー
  • 指通りがなめらかで、スタイリングしやすい
  • 香りが良いもの

が重視だったりします。

 

しかし、ちょっと待った!!

 

そういうシャンプーほど、洗浄力が高すぎたり、合成香料、シリコン入りと頭皮にかかる負担や影響は最悪だったりするので、注意しましょう。抜け毛をさらに加速する可能性が高いです!

 

薄毛に悩む20代・30代女性におすすめするシャンプーの選び方

ノンシリコン・アミノ酸系の低刺激シャンプー

薄毛に悩む20代・30代女性におすすめのシャンプー

 

アミノ酸系シャンプーは頭皮に低刺激であり、頭皮の汚れと必要ではない皮脂のみを取り除いてくれます。よって、頭皮の乾燥や髪のパサツキを防いでくれます。

 

シリコン入りのシャンプーは頭皮を傷め、毛穴にも強いダメージを与えるため、頭皮トラブル(抜け毛)を引き起こしやすくなります。頭皮が通常ではない時期は、アミノ酸系&ノンシリコンなシャンプーを選びましょう。

 

高級アルコール系界面活性剤不使用のもの

20代 30代 女性 シャンプー 画像

 

高級アルコール系というのは、品質が良く高級という意味ではなく、分子中の炭素が多いだけで、シャンプーの質自体はあまりよいものではありません。

 

特徴としては、洗浄力が非常に強かったり、刺激や毒性も強く、頭皮への浸透力が強いため、頭皮への負担も大きくなります。シャンプーの洗浄成分の表記に「硫酸」の文字があれば、高級アルコール系のシャンプーの可能性が高いので、注意しましょう。

 

頭皮環境を整える栄養成分が配合(保湿・頭皮ケア)

薄毛に悩む20代・30代女性におすすめのシャンプー

 

抜け毛が進行している頭皮環境は、決して良い状態ではありません。まずは、頭皮状態を正常に整えることが大切です。また乾燥している頭皮はバリア機能が低下しているので、雑菌が入りやすく、フケやかゆみと言った炎症を起こしやすくなっています。

 

よって、保湿成分がたっぷり入ったもの+ニキビケアでよく使われている「グリチルリチン酸2K」など頭皮ケア成分、この2つの成分が入ったものを選びましょう。頭皮を正常な皮膚に整え、抜け毛を防いでくれます。

 

育毛に有効な成分が配合されている

薄毛に悩む20代・30代女性におすすめのシャンプー

 

頭皮環境が整ってきたら、次に、生えてきた毛が強く、健康な毛に育てる必要があります。それには、髪に必要な栄養を隅々まで届けさせたり、毛根を活性化させることが大事です。

 

血行促進と育毛に有効な成分が配合されているシャンプーを選びましょう。「センブリエキス」「トウキ根エキス」「ビワ葉エキス」などが、頭皮の血行を促進し、毛母細胞を活性化させます。よって丈夫で黒くしなやかな毛髪を作ってくれます。

 

頭皮への負担を減らす無添加シャンプー

薄毛に悩む20代・30代女性におすすめのシャンプー

 

最後に毎日使い続けるものだからこそ、安心して使えるように余分な添加物が入っていない無添加シャンプーを選びましょう。頭皮が弱った状態の場合に、添加物が多く入ったシャンプーを使用するとアレルギーなどの皮膚障害を起こす可能性があります。

 

石油系界面活性剤・合成香料・着色料・パラベンが入っていないシャンプーを選びましょう。

 

薄毛に悩む20代・30代女性におすすめシャンプーランキング

以上の事から、重要な5つのポイントが全てクリアされた管理人おすすめの薄毛に効果的なシャンプーをご紹介します。20代・30代で抜け毛や薄毛に悩んでいる方は参考にしてみてください。

 

3つのシャンプーは、全て敏感肌・乾燥肌の方まで使える安心、日本人の頭皮に合うように作られた国産のシャンプーです。

 

 

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マイナチュレシャンプーの特徴

マイナチュレシャンプーは、女性用育毛剤で売り上げ1位のマイナチュレ育毛剤と同シリーズで、20代・30代で薄毛に悩んでいる女性にもおすすめなシャンプーです。
シルク由来のアミノ酸洗浄成分をはじめ、ノンシリコンで髪に有害とされる9成分を使用しない無添加処方。また健康で丈夫な髪に保つために最適な頭皮環境に整えてくれる成分も配合されています。39種類の保湿・頭皮ケア成分がたっぷり入っているのも特徴です。

価格 3,434円
評価 評価5
備考 モンドセレクションにて金賞を受賞!
 
 

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オレンジシャンプーの特徴

「オレンジシャンプー」には、「オランダカラシエキス」「イチョウ葉エキス」「アルニカ花エキス」と言った血行促進効果が高い成分が7種類とたっぷり配合されています。またアミノ酸系洗浄成分で頭皮への負担も少なく無香料・無着色であり、鉱物油・パラベン・ラウリル硫酸Naを配合していません。19種類の保湿・頭皮ケア成分で、頭皮状態の機能を正常に導きます。

価格 1,380(初回のみ)円
評価 評価4.5
備考 お客様満足度95%のシャンプー
 
 

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ハーフガーデンの特徴

天然成分100%のアミノ酸系シャンプーです。添加物を一切使わず、阿蘇産の7種類のハーブを使ったハーブウォーターを精製水に使用しています。髪や頭皮の保湿力を高める天然成分をふんだんに使用し、頭皮を健やかな状態に保ちます。
安心の15日間返金保証制度もついているので、万が一、頭皮に合わなかった場合は返金も可能です。

価格 2,000円
評価 評価4.5
備考 阿蘇産無農薬ハーブを抽出した「ハーブウォーター」を使用
 

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